Ruột có mối liên hệ đặc biệt với não và hàng nghìn tỷ vi khuẩn sống bên trong ruột giúp kết nối bụng với não. Nếu có nhiều vi khuẩn xấu hơn vi khuẩn tốt trong đường ruột, sẽ có sự mất cân bằng khiến chúng ta dễ mắc một số vấn đề về sức khỏe. Vì vậy, để giữ được sức khỏe tổng thể, điều quan trọng là đường ruột cũng phải khỏe mạnh.
