Cha mẹ "tiếp lửa" cho con trong kỳ thi vào lớp 10. Ảnh BLĐ
Năm nay, các em học sinh lớp 9 đều cho rằng, việc học online ở nhà trong suốt một thời gian dài của cấp THCS (do 3 năm dịch bệnh Covid-19) đã ảnh hưởng đến chất lượng và kết quả học tập. Một số em đang rất chật vật vì vừa phải học lại những kiến thức cũ, vừa phải luyện tốc độ làm bài trong thời gian cố định.
Không những thế, lớp 9 cũng là khoảng thời gian tâm sinh lý của học sinh có nhiều biến động: các em có những nỗi niềm không dám bày tỏ, thổ lộ với thầy cô, cha mẹ, cộng với áp lực học hành thi cử sẽ dễ stress, căng thẳng. Nhiều học sinh đã cảm thấy chán học, chọn cách buông xuôi, thậm chí có em phải đến các bác sĩ, chuyên gia tâm lý. Vậy trong giai đoạn cam go này, các em cần cha mẹ hỗ trợ những gì?
Những lời động viên, khích lệ tinh thần
Nhiều bạn học sinh chia sẻ: Ði học đã rất áp lực, về nhà lại bị bố mẹ nhắc nhở, mắng mỏ, nên luôn cảm thấy ngột ngạt, khó chịu, bức bối.
Ðôi khi, cha mẹ cần đặt bản thân mình vào vị trí của con, thay vì thêm áp lực bằng ngôn từ, thay vì ép con phải thi đỗ trường này trường kia thì hãy tạo cho con động lực, hăng say học tập, tạo điều kiện tốt nhất để con thấy việc học là thoải mái. Ðồng thời, luôn sát sao trong những kỳ kiểm tra, khảo sát để biết năng lực thực sự của con mình ở đâu, từ đó lựa chọn nguyện vọng vừa sức và đưa ra những phương pháp, định hướng đúng giúp con ôn tập trong những tháng cuối.
An ủi, đồng cảm mỗi khi con gặp khó khăn
Sẽ có những lúc trẻ mệt mỏi hay buồn rầu vì kết quả những bài kiểm tra khảo sát, hay chán nản vì không làm được bài tập khó. Những lúc đó, cha mẹ hãy ở bên và giúp con nhận ra rằng, cái sai ấy là bài học để mình rút kinh nghiệm, bổ sung thêm kiến thức và cẩn thận hơn khi làm bài... Khi còn cơ hội thì mình vẫn có thể sửa chữa, điều quan trọng là không để lặp lại lỗi đó ở những bài thi sau.
Nhắc con áp dụng một số cách sau trong quá trình ôn thi vào lớp 10 để con đạt kết qủa tốt nhất:
• Thường xuyên mang các đề cương ôn tập để chủ động ôn lại trong lúc rảnh rỗi.
• Tự đặt thời gian biểu học tập phù hợp và cam kết với
bản thân.
• Hình thành thói quen học tập đúng giờ để loại bỏ tính
trì hoãn.
• Chăm chỉ trong việc hệ thống và ôn lại kiến thức cũ để có tâm thế vững vàng khi tiếp thu thêm kiến thức mới.
Việc chăm chỉ, sẵn sàng đọc đi đọc lại bài, ôn bài mọi lúc là một thủ thuật tâm lý mang tên Lặp lại ngắt quãng (Spaced repetition). Đây là kỹ thuật gia tăng thời gian giữa những lần ôn tập để khai thác hiệu ứng tâm lý ngắt quãng (Spacing effect) nhằm gợi nhắc và củng cố kiến thức. Mặc dù kỹ thuật này hữu dụng trong nhiều trường hợp nhưng nó thường được áp dụng để ghi nhớ một lượng lớn kiến thức như các từ vựng Tiếng Anh hoặc công thức Toán trong toàn bộ ở bậc trung học cơ sở.
Lên kế hoạch, thời gian biểu phù hợp
Nhiều học sinh do bị áp lực nhiều bài tập nên thức quá khuya, dậy sớm quá mức. Ðiều này là hoàn toàn không nên, vì sức khỏe luôn cần đặt lên trên hàng đầu. Cha mẹ nhắc nhở trẻ phân chia thời gian học các môn đồng đều, môn nào còn yếu có thể tăng thêm thời gian nhưng không được bỏ bê các môn còn lại. Ðồng thời, cần phân chia song song quỹ thời gian nghỉ ngơi, giải lao, thường là xen kẽ 10 - 15 phút giữa các môn. Ðặc biệt, trong lúc nghỉ ngơi nên tránh việc cầm điện thoại. Bởi chiếc điện thoại chính là nguyên nhân dễ gây xao nhãng. Nếu cho phép con sử dụng điện thoại, cha mẹ nên đặt ra thời gian và phải quản lý chặt chẽ.
Chuẩn bị cho con tâm lý vững vàng
Yếu tố tâm lý là một trong những điều quan trọng trong mỗi kỳ thi, dù trẻ có giỏi đến đâu nhưng tâm lý không vững vàng cũng có thể ảnh hưởng đến kết quả làm bài. Bởi vậy, cha mẹ hãy luôn dặn dò con về cách thức làm bài, câu nào dễ làm trước, câu nào khó làm sau. Phải cẩn thận, lưu ý từng bước một, gạch chân các thông tin trong đề bài để tránh làm nhầm đề, rà soát lại bài làm kỹ lưỡng. Nếu đang trong quá trình làm bài mà bế tắc quá có thể dừng lại, hít thở sâu, phân tích lại đề và làm lại… để tránh hoang mang trong khi thi.
Thi vào lớp 10 là kỳ thi quan trọng nên áp lực không chỉ của riêng con trẻ mà của cả các bậc phụ huynh.
Dự trù rủi ro
Bên cạnh việc cho con tham gia kì thi vào lớp 10 với những nguyện vọng đã đăng ký, phụ huynh cũng cần trao đổi với giáo viên để tìm ra những hướng đi khác cho con, như trường nghề, học hệ 9+... để phòng trừ bất trắc.
Ai đó nói kỳ thi vào 10 không chỉ là kì thi của con cái mà còn là của cha mẹ quả không sai. Bởi nếu như cha mẹ đồng hành cùng con đúng hướng thì chắc chắn sẽ đem lại nhiều thuận lợi trong quá trình học tập của các em.