Quay lại Dân trí
Dân sinh
  1. Vì trẻ em

Cách nào giúp trẻ em vượt qua chấn thương tâm lý sau thiên tai?

Trần Huyền
Trần Huyền

Khi có thiên tai, con bạn có thể có những cảm xúc và phản ứng tiêu cực. Tuy nhiên, các phản ứng đó là hoàn toàn bình thường khi cuộc sống bị đảo lộn. Cha mẹ hãy giúp đỡ và cùng trẻ vượt qua.

Khi có thiên tai, con bạn có thể có những cảm xúc và phản ứng như: Biếng ăn hoặc ăn quá nhiều, mất ngủ; Mệt mỏi, cơ thể đau nhức; Buồn bã, lo âu, căng thẳng, suy nghĩ tiêu cực, dễ bị kích động; Hành xử tiêu cực, hung hăng, muốn đổ lỗi cho ai đó...

Các phản ứng đó là hoàn toàn bình thường khi cuộc sống bị đảo lộn. Cha mẹ hãy giúp đỡ trẻ và cùng nhau vượt qua thiên tai bằng cách thể hiện tình yêu thương, sự kiên nhẫn, quan tâm; Trấn an tinh thần và động viên trẻ; Cố gắng duy trì một số thói quen sinh hoạt thường ngày...

Cách nào giúp trẻ em vượt qua chấn thương tâm lý sau thiên tai? - 1
Cách nào giúp trẻ em vượt qua chấn thương tâm lý sau thiên tai? - 2