Quay lại Dân trí
Dân Sinh
  1. Diễn đàn Dân sinh

8 thói quen ăn uống giúp Nữ hoàng Anh giữ gìn vóc dáng và sức khỏe

 

Khởi động ngày mới với một tách trà Đây là thói quen được Nữ hoàng Anh duy trì trong rất nhiều năm. Bà luôn dùng một tách trà ấm và vài chiếc bánh quy trước khi ăn sáng. Trong trà có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa và thúc đẩy tiêu hóa, hạn chế tích tụ mỡ thừa. 

Khởi động ngày mới với một tách trà

Đây là thói quen được Nữ hoàng Anh duy trì trong rất nhiều năm. Bà luôn dùng một tách trà ấm và vài chiếc bánh quy trước khi ăn sáng. Trong trà có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa và thúc đẩy tiêu hóa, hạn chế tích tụ mỡ thừa. 

Ăn sáng với bánh mì ngũ cốc và trái câyBữa sáng quen thuộc của Nữ hoàng Anh là bánh mì ngũ cốc và trái cây. Trong những dịp đặc biệt, đầu bếp sẽ bổ sung vào thực đơn bữa sáng của Nữ hoàng món trứng cá hồi hun khói còn trong dịp Giáng sinh, bà chỉ thưởng thức nấm cục tươi. 

Ăn sáng với bánh mì ngũ cốc và trái cây

Bữa sáng quen thuộc của Nữ hoàng Anh là bánh mì ngũ cốc và trái cây. Trong những dịp đặc biệt, đầu bếp sẽ bổ sung vào thực đơn bữa sáng của Nữ hoàng món trứng cá hồi hun khói còn trong dịp Giáng sinh, bà chỉ thưởng thức nấm cục tươi. 

Uống một ly gin trước bữa trưaTrước khi dùng bữa trưa, Nữ hoàng sẽ thưởng thức một ly rượu gin kèm vài lát chanh. Thức uống này sẽ kích thích hệ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng. 

Uống một ly gin trước bữa trưa

Trước khi dùng bữa trưa, Nữ hoàng sẽ thưởng thức một ly rượu gin kèm vài lát chanh. Thức uống này sẽ kích thích hệ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng. 

Không ăn tinh bột vào bữa trưa và tối Nữ hoàng thường dùng bữa trưa với salad và cá hoặc gà nướng. Bà không dùng các món chứa tinh bột trong hai bữa trưa và tối. 

Không ăn tinh bột vào bữa trưa và tối

Nữ hoàng thường dùng bữa trưa với salad và cá hoặc gà nướng. Bà không dùng các món chứa tinh bột trong hai bữa trưa và tối. 

Advertisement
 
 
 
Uống trà chiều với các loại bánh Đầu bếp của Hoàng gia Anh tiết lộ, Nữ hoàng Elizabeth rất thích dùng trà với bánh mật ong hoặc bánh quy chocolate. 

Uống trà chiều với các loại bánh

Đầu bếp của Hoàng gia Anh tiết lộ, Nữ hoàng Elizabeth rất thích dùng trà với bánh mật ong hoặc bánh quy chocolate. 

Dùng bít tết cho bữa tối Nữ hoàng thường dùng bít tiết kiểu Gaelic ăn kèm với sốt nấm, kem và whisky cho bữa tối. Đôi lúc bà đổi vị với thịt cừu, thịt bò nướng...

Dùng bít tết cho bữa tối

Nữ hoàng thường dùng bít tiết kiểu Gaelic ăn kèm với sốt nấm, kem và whisky cho bữa tối. Đôi lúc bà đổi vị với thịt cừu, thịt bò nướng...

Uống một ly champagne sau bữa tốiNữ hoàng có thói quen nhâm nhi một ly champagne nhỏ trước khi đi ngủ. Ly champagne này được lựa chọn từ 8 nhãn hiệu được cấp giấy chứng nhận Hoàng gia như Bollinger, Lanson, và Krug... 

Uống một ly champagne sau bữa tối

Nữ hoàng có thói quen nhâm nhi một ly champagne nhỏ trước khi đi ngủ. Ly champagne này được lựa chọn từ 8 nhãn hiệu được cấp giấy chứng nhận Hoàng gia như Bollinger, Lanson, và Krug... 

Chiều chuộng bản thân với chocolateCựu đầu bếp trưởng McGrady tiết lộ, Nữ hoàng rất thích chocolate, đặc biệt là chocolate đen. Đây là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, trí nhớ và làn da. 

Chiều chuộng bản thân với chocolate

Cựu đầu bếp trưởng McGrady tiết lộ, Nữ hoàng rất thích chocolate, đặc biệt là chocolate đen. Đây là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, trí nhớ và làn da.

Theo Giang Nguyên/Ngoisao.net/Bright Side

Tin liên quan
Hàng Việt chinh phục siêu thị ngoại

Hàng Việt chinh phục siêu thị ngoại

(LĐXH) - Không chỉ làm chủ thị trường nội địa với tỷ lệ hơn 80% trong các siêu thị, hàng Việt Nam đang dần khẳng định vị thế  trên trường quốc tế.
Đổ xô dâng sao, giải hạn đầu năm

Đổ xô dâng sao, giải hạn đầu năm

(LĐXH) - Đầu năm đi lễ chùa trở thành nghi lễ được nhiều người chú trọng với ước vọng, nguyện cầu một năm mới an lành, may mắn, mưa thuận gió hòa.