Nhiều chị em văn phòng đang gặp phải các vấn đề về da như: mụn, lão hóa, sạm da… do môi trường làm việc máy lạnh, ngồi nhiều trước máy vi tính hay đơn giản là... stress do công việc. Vì thế, việc chăm sóc thế nào để da tươi trẻ luôn là điều các chị em quan tâm.
Dưới đây là những "tuyệt chiêu" chăm sóc da dành cho chị em văn phòng.
1. Chú ý đến khoảng cách với máy tính
Theo các nghiên cứu gần đây, khoảng cách tốt nhất từ màn hình máy vi tính đến mắt là 50-70 cm. Do vậy, bạn nên tránh đặt màn hình máy tính quá gần với mặt.
Đồng thời, bạn cũng nên quan tâm đến độ sáng của màn hình; giữ đúng cự ly với máy tính sẽ giúp các nàng văn phòng nhìn rõ chữ hơn, đồng thời giảm được các bức xạ điện từ của máy tính tới da, mắt.
2. Nên rửa mặt với nước ấm sau khi dùng máy tính
Bạn có biết rằng, làm việc nhiều với máy tính sẽ khiến làn da tiếp xúc với một lượng bức xạ cực lớn hay không? Chưa kể, máy điều hòa thường làm da bị khô và dẫn tới lão hóa da sớm.
Do vậy, sau khi sử dụng máy tính, chị em nên rửa sạch mặt với nước ấm để dưỡng ẩm cũng như vệ sinh da tốt hơn! Việc này sẽ giúp cho các lỗ chân lông trên da dễ dàng được “thở”, nhờ đó sẽ tránh được việc hình thành mụn cho da.
3. Mát xa mặt trước khi ngủ trưa
Bạn nên tranh thủ ngủ trưa khoảng 30 phút để làn da được nghỉ ngơi. Trước khi ngủ, bạn nên mát xa da nhẹ nhàng khoảng 15 phút. Đầu tiên, bạn dùng tay miết nhẹ phần trán, sau đó kéo xuống hai gò má rồi đến cằm. Với phần mắt, bạn dùng tay áp nhẹ vào bầu mắt, sau đó hơi kéo nhẹ tay ra hướng mang tai.
Cách này sẽ giúp bạn tránh tình trạng da mặt chảy xệ và các vết chân chim nơi khóe mắt, làm thư giãn các mạnh máu trên toàn bộ gương mặt.
4. Không nên vừa đắp mặt nạ vừa làm việc
Các chuyên gia cũng khuyên bạn không nên vừa đắp mặt nạ vừa làm việc bởi đắp mặt nạ là lúc các cơ và da mặt bạn nghỉ ngơi, thư giãn để có thể hấp thụ các tinh chất một cách tốt nhất. Bạn hãy tranh thủ đắp mặt nạ trong thời gian chuẩn bị đi tắm sau 1 ngày làm việc căng thẳng. Các loại mặt nạ cung cấp chất dinh dưỡng và độ ẩm sẽ chỉ thẩm thấu vào da bạn trong thời gian tối đa 30 phút.
5. Sử dụng sản phẩm xịt khoáng
Đây là sản phẩm mà các chuyên gia trang điểm khuyên bạn nên mang theo bên mình khi tới văn phòng. Làn da của các nàng công sở thường rất dễ bị khô, từ đó, việc trang điểm cũng khó khăn hơn. Vì thế, bình xịt khoáng là cách nhanh nhất để bạn cung cấp độ ẩm cho da kịp thời.
Cầm bình xịt song song và cách mặt khoảng 10cm, sau đó nhẹ nhàng xịt đều lên mặt. Chỉ bằng việc đơn giản này, làn da bạn sẽ luôn mềm mại, mịn màng do được cung cấp đủ nước. Hơn nữa, bạn còn có thể sử dụng bình xịt ngay khi để mặt "mộc" hay cả những lúc đã trang điểm, vào bất kể thời gian nào trong ngày.
Theo Nguyên Hà /baophunuthudo.vn
