Nguyên liệu để làm sinh tố giúp giảm mỡ thừa
Để làm nên một cốc sinh tố vừa ngon, vừa giúp giảm mỡ thừa, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:
2 cốc mâm xôi
1 quả chuối nhỏ thái lát
1/2 cốc sữa dừa tách đường
1/2 cốc sữa chua tách béo
2 thìa nước cốt chanh
1 thìa mật ong
1 thìa vỏ chanh bào.
Sinh tố mâm xôi chuối thơm ngon, bổ dưỡng, thích hợp làm đổ uống giảm mỡ thừa cho phái đẹp
Cách pha chế sinh tố giúp giảm mỡ thừa
Bạn chỉ cần cho tất cả nguyên liệu trên vào máy xay, xay nhuyễn. Sau đó đổ ra ly và trang trí, giờ thì bạn có thể thưởng thức hương vị thơm ngon, bổ dưỡng của cố sinh tố này. Chăm chỉ pha chế và uống thường xuyên, bạn sẽ có một vóc dáng lý tưởng và làn da khỏe mạnh đến bất ngờ.
Theo Phương Vũ (Giadinhvietnam.com)
