Quay lại Dân trí
Dân Sinh
  1. Diễn đàn Dân sinh

Cách phòng, chống nhiễm bệnh khi dầm mưa lâu ngoài trời

Theo dự báo của Trung tâm khí tượng thủy văn, TP Hồ Chí Minh còn mưa to trong những ngày tiếp theo.Vì vậy, người dân cần trang bị những kiến thức để phòng, chống bệnh khi bị mắc mưa và dầm nước mưa.

 

Theo BS CKI. Hoàng Văn Minh, Phụ trách phòng khám Da liễu Bệnh viện Đại học Y Dược TPHồ Chí Minh, vào mùa mưa, bệnh về da thường xuất hiện do việc tiếp xúc nước mưa và những vật dụng để tránh mưa. Tùy theo tình trạng mưa nhiều hay mưa ít và thói quen sử dụng vật dụng tránh mưa như ô dù hoặc áo mưa thì người bệnh sẽ có những biểu hiện bệnh lý về da khác nhau.

Đầu tiên là các căn bệnh về da do nước mưa

 Cách phòng chống: Đối với những bệnh lý về da do mặc áo mưa thì tốt nhất nên sử dụng áo mưa làm bằng các loại vải mát, thông thoáng, cản nước tốt và chỉ mặc những lúc cần thiết. Nếu trời bớt mưa thì nên cởi áo mưa hẳn ra ngoài, không nên mặc luôn trong một thời gian dài vì dễ gây tăng tiết mồ hôi, nóng nực ở trong người dẫn đến những bệnh kể trên. Đối với da đầu, khi tiếp xúc với nước mưa mà đội nón bảo hiểm trong thời gian lâu thì sẽ dễ tạo điều kiện cho nấm trên da đầu dễ phát triển. Người lớn thì bị gàu, trẻ em thì bị nấm da đầu. Do đó, sau khi đi mưa về cần lưu ý gội đầu sạch sẽ, phơi khô nón, quần áo để hạn chế sự phát triển của vi khuẩn.

Ảnh minh họa

 

Thứ hai là căn bệnh về hô hấp

ThS, BS. Võ Kim Tuyến, Khoa Hô hấp Bệnh viện Đại học Y Dược TPHồ Chí Minh cho biết, trong mùa mưa, các bệnh thường gặp như nhiễm trùng hô hấp trên, cảm cúm, cúm mùa, cúm A, sốt xuất huyết, nhiễm virus Zika; những người có bệnh lý nền như hen suyễn, COPD sẽ dễ dàng vào đợt cấp hơn. Trong những trường hợp cảm cúm kéo dài, điều trị không hiệu quả hoặc những người suy giảm miễn dịch, cơ địa suy kiệt sẽ dễ bị viêm phổi. Khi bị cảm cúm, người bệnh thường có các triệu chứng như ớn lạnh, sốt, ho, sổ mũi, chảy nước mũi, nhức đầu; còn đối với người bệnh bị hen, COPD dễ vào đợt cấp có thể cắt được cơn khó thở với thuốc điều trị tại nhà hoặc đôi khi không cắt được cơn khó thở, do đó người bệnh phải nhập viện điều trị. Với những người bệnh bị sốt xuất huyết thì có hội chứng viêm long, thường biểu hiện sốt cao liên tục khó hạ sốt.

Ảnh minh họa

 

Cách phòng, chống: Bác sĩ khuyên mọi người nên tăng cường sức đề kháng như ăn rau quả, trái cây có vitamin C, uống nhiều nước, hoặc đến các cơ sở y tế gần nhất để bác sĩ có thể thăm khám và có hướng điều trị phù hợp. Lời khuyên tốt nhất của bác sĩ trong mùa này là mọi người nên hạn chế đi ngoài mưa, nếu bắt buộc đi thì nên tránh tiếp xúc quá lâu dưới trời mưa và nên mặc áo mưa, giữ ấm cho cơ thể.

Theo TS BS. Lâm Vĩnh Niên, Trưởng khoa Dinh dưỡng Tiết chế Bệnh viện Đại học Y Dược TP Hồ Chí Minh, điều quan trọng nhất khi bị ướt, dính, ngấm nước mưa là người dân cần giữ nhiệt cho cơ thể, tránh việc tắm ngay sau đó. Nhiều người có thói quen khi đi mưa về liền tắm nước nóng ngay. Tuy nhiên, sự thay đổi nhiệt độ cơ thể đột ngột như vậy sẽ làm cơ thể dễ mắc bệnh hơn. Khi về đến nhà, cần lau khô người, nghỉ ngơi, giữ thân nhiệt ổn định, khi thấy người không còn lạnh mới nên đi tắm.

BS Võ Kim Tuyến chăm sóc cho bệnh nhân

 

Ngoài ra, để hỗ trợ thân nhiệt, người dân có thể sử dụng thực phẩm được làm ấm, trà gừng, thức ăn giàu vitamin C như cam, nước chanh,…giúp tăng sức đề kháng và nhanh làm ấm cơ thể.

Tin liên quan