Trò chuyện với MC Đinh Tiến Dũng ở chương trình Lối ra của FPT Play, Dương Cẩm Lynh cho biết cô bước ra khỏi cuộc hôn nhân đầu tiên tương đối nhẹ nhàng và không phải đối diện với nhiều vấn đề.
"Khi cuộc hôn nhân đầu đổ vỡ, tôi chỉ nghĩ đơn giản hai người không đồng quan điểm. Tôi đau buồn vì mình sinh ra được một em bé và có một gia đình đẹp như thế nhưng lại không viên mãn nên chúng tôi chia tay một cách êm đẹp nhất và cùng nhau nuôi dạy con. Tôi không quá khủng hoảng, có chăng là cuộc sống bị xáo trộn, thay đổi", Dương Cẩm Lynh cho biết.
Hậu chia tay chồng đầu tiên, nữ diễn viên sinh năm 1982 đặt niềm tin vào cuộc tình tiếp theo nhưng nó lại kết thúc trong cay đắng. Nữ khách mời nghẹn ngào: "Tôi tự hỏi tại sao mình lại vấp ngã một lần nữa mặc dù tôi biết không ai mong muốn chuyện đó. Tôi còn tự hỏi mình có làm điều gì thiếu suy nghĩ không hay vì mình vội vã quá. Tôi thấy mình lại làm tổn thương con một lần nữa. Lúc đó, tôi tự trách bản thân nhiều". Thời điểm đó, Dương Cẩm Lynh cũng vừa sinh con thứ hai nên cô phải chịu đựng không ít căng thẳng.
"Khi tinh thần suy sụp, nó kéo theo tất cả cùng đi xuống, từ suy nghĩ cho đến tứ chi của mình gần như không hoạt động. Tôi không thèm ăn trong suốt 10 ngày, có thể nói thời gian đó cơ thể của tôi không còn gì cả. Thậm chí, đôi lúc tôi nghĩ mình không phải là người mẹ tốt và không thể nào nuôi con nổi", Dương Cẩm Lynh trải lòng.
Để vượt qua bế tắc, Dương Cẩm Lynh tìm đến những người tin cậy để chia sẻ. Cô bộc bạch: "Tôi nói hết nỗi lòng để ít nhất nỗi buồn vơi đi hoặc cho bản thân có thêm những ý kiến, quan điểm nhằm xem xét rằng người ta đang khuyên mình đúng hay sai. Nếu một người rơi vào khủng hoảng thì tôi nghĩ không thể nào sáng suốt được. Lúc đó, tôi cảm thấy mình rối bời, khủng hoảng, cứ mở mắt là nghĩ tới chuyện đó và tự hỏi vì sao mình lại một lần nữa đổ vỡ. Tuy vậy, mỗi ngày tôi đều có câu trả lời cho bản thân và thật sự tôi bước qua khủng hoảng này rất nặng nề". Sau tất cả, Dương Cẩm Lynh tự đứng dậy và xây dựng lại cuộc sống của bản thân. Nữ diễn viên cũng tìm đến Phật pháp để tĩnh tâm và tìm ra lối thoát cho mình.
Sau thời gian sống kín tiếng, Dương Cẩm Lynh trở lại màn ảnh nhỏ. Cô cho biết cuộc sống mẹ đơn thân có nhiều thử thách vì phải tự lo kinh tế và chăm sóc hai con nhỏ. Tuy vậy, cô luôn động viên mình mạnh mẽ, làm chỗ dựa cho gia đình và theo đuổi ước mơ của bản thân.