Cách chữa nấc cụt
- Uống nước: Uống nước một cách từ từ, chậm rãi. Khi đưa nước vào miệng bạn lên nín thở và khi nước đi xuống cổ họng thì bắt đầu thở từ từ. Nếu là trẻ nhỏ lên cho trẻ uống một chút sữa hoặc nước ấm.
- Ăn đường: Bạn nên ăn đường khô và uống thêm mọt chút nước. Khi đường đi tới cổ họng, các hạt đường sẽ tác động vào thực quản làm cho thần kinh cơ hoành có thể hoạt động bình thường trở lại.
- Mật ong cũng là một loại thuốc có tác dụng làm dịu thanh quản. Bạn hãy hòa một thìa mật ong vào nước ấm sau đó uống.
- Hãy tạo một cuộc nói chuyện thật sôi nổi hoặc tập trung làm việc gì đó và không nghĩ đến nấc, khi đó nấc sẽ bị lãng quên đi và biến mất lúc nào không hay.
- Bạn hãy dùng một chút hạt tiêu và ngửi chúng để tạo ra cơn hắt hơi, nấc cụt sẽ không còn nữa.
- Nín thở: Hít thật sâu và nín thở trong khoảng 10 giây, sau đó thở ra từ từ. Làm đi làm làm việc này khoảng hai đến ba lần là hết.
- Dùng hai ngón tay trỏ nhấn chặt vào hai lỗ tai khoảng vài phút sau đó uống ngụm nước nấc sẽ khỏi.
Phòng hiện tượng nấc cụt
- Không nên ăn quá nhanh hoặc quá no.
- Không nên ăn nhiều đồ ăn có gia vị quá cay.
- Hạn chế uống quá nhiều các loại nước có gas.
Nếu hiện tượng nấc thường xuyên xảy ra, kéo dài đối với bạn thì tốt nhất bạn lên đi khám bác sĩ để đảm bảo sức khỏe. Vì đấy có thể là hiện tượng có liên quan tới một số bệnh lý nào đó...
VT
