Giống như các vết bỏng khác, cháy nắng sẽ khiến da đỏ, ấm và đau, trường hợp nghiêm trọng có thể gây phồng rộp, sốt, ớn lạnh, đau đầu và các biểu hiện bệnh khác.
Trẻ vẫn có thể bị tổn hại do ánh nắng mặt trời dù không bị cháy nắng. Phơi nhiễm với ánh nắng mặt trời qua nhiều năm, ngay cả khi chỉ tiếp xúc vừa phải trong thời thơ ấu, cũng có thể góp phần làm nhăn, cứng, tàn nhang và thậm chí là ung thư da trong cuộc sống sau này của trẻ.
Ngoài ra, một số loại thuốc có thể gây ra phản ứng da với ánh nắng mặt trời và một số chứng bệnh có thể khiến con người nhạy cảm hơn với ánh nắng.
Cách điều trị
Các dấu hiệu cháy nắng thường xuất hiện 6 đến 12 giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và khó chịu nhất kéo dài trong 24 giờ đầu tiên. Nếu vết bỏng da của con bạn chỉ đỏ, ấm và đau, bạn có thể tự điều trị chúng tại nhà.
Áp dụng thoa nước mát vào các khu vực bị bỏng hoặc tắm cho trẻ trong nước mát. Bạn cũng có thể dùng acetaminophen để giảm đau nhưng cần kiểm tra xem liều lượng có thích hợp với tuổi và cân nặng của trẻ không. Ngoài ra các loại thuốc bôi dạng mỡ hoặc lotion giàu độ ẩm như mỡ khoáng, lô hội cũng sẽ giúp da bé mau lành, giảm đau và ngăn ngừa khô da.
Nếu vết cháy nắng gây ra mụn nước, sốt, ớn lạnh, đau đầu hoặc các biểu hiện bệnh khác, hãy đưa con đến bệnh viện để được kiểm tra và điều trị. Cháy nắng nghiêm trọng phải được điều trị như bất kỳ vết bỏng nghiêm trọng nào khác, nếu vết bỏng rộng thì nhập viện là điều cần thiết.
Ngoài ra, các mụn nước có thể bị nhiễm trùng, cần điều trị bằng kháng sinh. Đôi khi cháy nắng rộng hoặc nghiêm trọng cũng có thể dẫn đến mất nước và ngất xỉu do say nắng. Những trường hợp này cần có sự thăm khám và điều trị của bác sĩ hay cơ sở y tế gần nhất để đảm bảo an toàn cho trẻ.
Cách phòng ngừa
Nhiều cha mẹ cho rằng mặt trời chỉ nguy hiểm khi nó tỏa nắng rực rỡ. Tuy nhiên, trên thực tế thì thứ nguy hiểm không phải là các tia sáng nhìn thấy được mà là các tia cực tím vô hình.
Con bạn thực sự có thể tiếp xúc với tia cực tím nhiều hơn vào những ngày trời râm mát vì chúng cảm thấy mát mẻ và sẽ ở bên ngoài trong một thời gian lâu hơn.
Càng ở độ cao cao hơn thì tiếp xúc với tia cực tím sẽ càng lớn, mũ hay ô cũng không thể bảo vệ được tuyệt đối vì các tia cực tím có thể phản chiếu cát, nước, tuyết và nhiều bề mặt khác.
Cố gắng để con bạn tránh ánh nắng mặt trời khi các tia cực tím đạt cực đại, xảy ra trong khoảng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
Ngoài ra, hãy làm theo các hướng dẫn sau:
- Luôn luôn sử dụng kem chống nắng để ngăn chặn các tia cực tím gây hại. Chọn kem chống nắng dành cho trẻ em có chỉ số chống nắng (SPF) ít nhất là 15, có ghi trên nhãn sản phẩm. Thoa kem chống nắng 15 đến 30 phút trước khi ra ngoài. Hãy nhớ rằng không có loại kem chống nắng nào thực sự không thấm nước, do đó bạn nên thoa lại kem cứ sau 1 đến 2 giờ, đặc biệt nếu con bạn dành nhiều thời gian trong nước như khi đi biển hay bể bơi ngoài trời. Tham khảo hướng dẫn trên chai.
- Cho trẻ khoác thêm quần áo cotton nhẹ với tay áo dài và quần dài khi ra ngoài.
- Sử dụng ô để giữ trẻ trong bóng râm càng nhiều càng tốt.
- Cho trẻ đội mũ có vành rộng.
- Em bé dưới 6 tháng tuổi cần tránh ánh nắng trực tiếp. Nếu không khoác thêm quần áo đầy đủ, hãy thoa kem chống nắng trên các khu vực nhỏ của cơ thể bé chẳng hạn như mặt và mu bàn tay.
Ngọc Khánh/GĐTE- Nguồn: Healthychildren
