Thanh lọc cơ thể hiệu quả từ 10 loại rau, củ

Các chất độc có trong môi trường có thể thâm nhập vào cơ thể thông qua nước, không khí, thức ăn… Khi lượng chất độc trong cơ thể tích tụ nhiều sẽ ảnh hưởng đến thể chất cũng như tinh thần. Dưới đây là các loại rau, củ giàu dưỡng chất, có tác dụng loại bỏ các độc tố và thanh lọc cơ thể hiệu quả.