Khi học sinh trên cả nước chính thức bước vào kỳ nghỉ hè. Những mối lo về ảnh hưởng tiêu cực khi trẻ nghiện thiết bị điện tử lại đang dần hiện hữu, trước đó, báo cáo của Bộ LĐ-TB&XH cũng cho thấy, hiện trẻ em ở nước ta sử dụng 5-7 tiếng/ngày vào Internet, cao hơn 2-3 lần so với khuyến cáo.
Con số này có thể cao hơn trong mùa hè nếu chúng ta không kịp nhận diện và quan tâm đúng mức.
Trong dịp hè, các con được nghỉ nhưng bố mẹ vẫn phải đi làm. Do đó, rất cần sự quan tâm và giám sát lớn hơn từ phía phụ huynh, bởi thiết bị điện tử khi được sử dụng đúng cách vẫn là kênh giải trí và học tập thiết yếu của các công dân thời đại số. Tuy nhiên, khi sử dụng quá nhiều thì chúng lại làm ảnh hưởng xấu đến sự phát triển cả về thế chất và tinh thần của trẻ.
Chị N.T.T (Hà Nội) chia sẻ, do đặc thù công việc của hai vợ chồng nên gần như từ 7 giờ sáng đến 7 giờ tối là thời gian hai con gái chị phải tự túc từ việc học hành, ăn uống, dọn dẹp nhà cửa...
"Khi còn trong năm học thì thời gian các con ở trường đã chiếm khá nhiều, thời gian ở nhà cũng được vợ chồng tôi giao việc nấu cơm, dọn nhà nên các con cũng không có nhiều cơ hội để sử dụng các thiết bị điện tử.
Nhưng từ khi các con chính thức nghỉ hè thì tôi thực sự lo lắng, bởi khi có nhiều thời gian rảnh các con lại vào internet và chơi game nhiều hơn. Liên tục kiểm tra camera trong những ngày gần đây, tôi giật mình khi thấy thời gian các con sử dụng internet ngày càng nhiều, có hôm lên tới 4-5 tiếng đồng hồ", chị T. lo lắng.
Hiện nay, tình trạng này không chỉ xảy ra với riêng 2 con nhỏ nhà chị T. mà trên thực tế, với nhiều trẻ em, thói quen sử dụng điện thoại, máy tính và tivi mỗi ngày đã trở nên phổ biến.
Một phụ huynh khác cũng chia sẻ rằng khi còn trong năm học các con của họ sẽ được cho phép xem tivi, máy tính khoảng 30 phút đến 1 giờ mỗi ngày, tuy nhiên, từ khi nghỉ hè mỗi ngày các con xem 2-3 tiếng, thậm chí là 4 tiếng, chủ yếu lướt TikTok, xem YouTube và chơi game.
Phụ huynh này cũng chia sẻ thêm, thời gian các con nghỉ hè thì cha mẹ vẫn phải đi làm bình thường, các con có thể ở nhà một mình hoặc được ở nhà với ông bà nên việc quản lý thời gian các con sử dụng thiết bị điện tử là rất khó.
Thực tế trên cho thấy trẻ đang phụ thuộc ngày càng nhiều vào các thiết bị điện tử và tình trạng này có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ.
Lạm dụng các thiết bị điện tử có thể khiến sức khỏe của trẻ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Sau mỗi kỳ nghỉ hè, số lượng trẻ đến thăm khám vì xuất hiện nhiều triệu chứng nghiện màn hình và nghiện game online gia tăng.
Liên quan đến vấn đề này, cô giáo N.T.H (Giáo viên tiểu học tại Hà Nội) đưa ra lời khuyên, các phụ huynh nên đồng hành cùng các con bằng tình yêu thương, thấu hiểu, hỏi han và tìm hiểu các trải nghiệm của con trên môi trường mạng, học tập cùng con, cùng nói chuyện, tâm sự và tìm ra những giải pháp giúp các con hạn chế thời gian sử dụng internet.
Chẳng hạn, trong dịp hè, bố mẹ có thể tính toán để giao bài tập cũng như giao việc nhà một cách hợp lý, làm sao để hạn chế tối đa thời gian rảnh trong ngày của các con.
Ngoài ra, phụ huynh có thể đăng ký các khóa học hè như học bơi, học vẽ, học võ...cùng với đó là tăng cường các hoạt động thể thao, làm cho các con luôn bận rộn, ít rảnh rỗi.
"Với sự phát triển của mạng xã hội, nhất là các chương trình giải trí hấp dẫn dành cho trẻ em khiến tình trạng trẻ phụ thuộc ngày càng nhiều vào các thiết bị điện tử là điều đương nhiên.
Do đó, cha mẹ cũng cần cho trẻ tham gia các câu lạc bộ cùng bạn bè hoặc đưa con đi chơi ngoài trời, dành nhiều thời gian chơi cùng con, không để con rảnh rỗi để có nhiều thời gian vào Internet gây ảnh hưởng cho sức khỏe thể chất và tinh thần", cô giáo H. chia sẻ.
