Quay lại Dân trí
Dân Sinh
  1. Vì trẻ em

Tại sao trẻ em dễ bị ho?

Trần Huyền
Trần Huyền

Ho là một triệu chứng thường gặp ở trẻ, đây là một phản xạ của cơ thể. Có nhiều nguyên nhân gây ho ở trẻ, nhưng thường sẽ liên quan với các bệnh đường hô hấp trên, do dị ứng, hen suyễn… Tuy nhiên, đôi khi ho ở trẻ lại là một quá trình nghiêm trọng hơn.

Tại sao trẻ em dễ bị ho? - 1

Khi trẻ bị ho cha mẹ cần đưa trẻ đến các cơ sở y tế để được bác sĩ khám và điều trị bệnh. Cần dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Ngoài ra, trẻ cần nghỉ ngơi, hạ sốt, nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý.

Để hỗ trợ ho có thể cho trẻ lớn dùng thảo dược như quất, lá hẹ hấp mật ong để sát trùng đường hô hấp, làm loãng niêm dịch và làm dịu cơn ho… việc này rất an toàn và hiệu quả.

Ngoài ra, cần cho trẻ uống nhiều nước, massage ngực và bụng cho trẻ để giữ ấm, giúp trẻ dễ chịu. Cần cho trẻ súc miệng nước muối (với trẻ trên 4 tuổi hoặc trẻ biết nhổ thành thạo)… với trẻ còn nhỏ cha mẹ cần vệ sinh miệng bằng khăn gạc nhúng nước muối ấm.

Cùng với đó là chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ, cho trẻ ăn món có nhiều nước, dễ tiêu như: Súp, cháo, sữa... đảm bảo bốn nhóm bột, béo, đạm, rau và phù hợp với khẩu vị hàng ngày của trẻ.

Cha mẹ cần tăng cường thực phẩm giàu sinh tố A, giàu chất kẽm và chất sắt như: Các loại thịt bò, gà, trứng, rau có màu xanh, đỏ.

Lưu ý, trong thời gian trẻ bị ho không nên cho trẻ ăn món nhiều mỡ như: chiên, xào… Riêng cá, tôm, cua… đôi khi có cảm giác tanh, dễ gây nôn, do vậy nên đợi sau khi trẻ hết ho hãy cho trẻ ăn trở lại.

Tin liên quan
Giúp con vững bước vào đời

Giúp con vững bước vào đời

(VTE) - Làm cha mẹ là một hành trình đầy thử thách nhưng cũng thật hạnh phúc. Xã hội hiện đại không ngừng vận động và thay đổi, cha mẹ đóng vai trò...
Hòa hợp với con tuổi vị thành niên

Hòa hợp với con tuổi vị thành niên

(VTE) - Tuổi vị thành niên là một giai đoạn đầy biến động, đánh dấu những thay đổi quan trọng trong tâm sinh lý, nhận thức và hành vi của trẻ.